LESSEN & COACHING

Adem- en stemcoaching is geschikt voor iedereen die zijn ademhaling en stem beter wil beheersen. Of je nu last hebt van stress, ademhalingsproblemen, stemvermoeidheid of je zang- en spreekstem wilt verbeteren, deze coaching helpt je om vrijer en krachtiger te ademen en spreken.

Nee, je hebt geen ervaring nodig! De sessies worden volledig afgestemd op jouw niveau. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, we werken op jouw tempo met praktische en toegankelijke oefeningen.

Tijdens de eerste sessie bespreken we je doelen en maken we een analyse van je ademhaling en stemgebruik. Vervolgens krijg je enkele gerichte adem- en stemoefeningen die direct toepasbaar zijn.

Kinderen kunnen al vanaf ongeveer 5 jaar beginnen met zangcoaching. Op jonge leeftijd werken we speels aan ademhaling, klankvorming en muzikaliteit.

Geen zorgen! Veel mensen hebben last van een zachte, onzekere of gespannen stem. Door specifieke oefeningen leer je je stem sterker en vrijer te gebruiken, zonder spanning of forcering.

Ja! Specifieke ademhalingstechnieken helpen je ontspannen, pijn beter opvangen en je weeën efficiënter begeleiden. Dit kan de bevalling soepeler en minder vermoeiend maken.

Absoluut! Veel zwangere vrouwen ervaren kortademigheid door de groei van de baby. Met de juiste ademtechnieken verbeter je je longcapaciteit en leer je ontspannen ademen, wat stress vermindert.

Ja, adem- en stemcoaching kan ook via videocall plaatsvinden. Online sessies zijn net zo effectief en bieden de flexibiliteit om vanuit je eigen omgeving te werken aan je ademhaling en stem.

U kunt eenvoudig een afspraak maken via onze website of door ons te bellen op het opgegeven nummer.

Absoluut! Groepsworkshops zijn ideaal voor teams, koren en vriendengroepen die samen willen werken aan ademhaling, stemtechnieken en ontspanning. Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.

De openingstijden van EmsTeaching zijn op maandag en vrijdag van 9u00 tot 15u00 en op zaterdag van 09u00 tot 20u00.